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山楂,柠檬片,玫瑰花泡水有什么功效
补充说明:山楂,柠檬片,玫瑰花泡水有什么功效
2022-04-02 19:23
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精选回答(1)
山楂、柠檬片、玫瑰花泡水具有调节脾胃、促进消化吸收、促进血液流畅的功效。
1、山楂:山楂泡水具有健胃、消食的功效,尤其对于消化能力弱的小孩子出现的腹胀、积食等有良好的改善效果。山楂也具有维持血液流通顺畅、降低血脂的功效,对于痛经、脑血栓等血液循环不畅的情况,有一定的治疗功效。2、柠檬片:柠檬片泡水能促进消化,柠檬片含有丰富的有机酸,可以促进胃肠分泌消化液,缓解消化不良症状。3、玫瑰花:玫瑰花泡水能够帮助消化和消除体内的脂肪肝,有一定的减肥作用。玫瑰花泡水也可以调节身体内脏功能,对月经有很好的调理作用。
花茶泡水的同时也要注意经常锻炼,保持良好的心态。
2022-08-22 07:09
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医生回答(1)
你好,用山楂柠檬和枸杞泡水喝有补肾的作用,而且有安神清热去火作用。平时尽量多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,饮食上要注意荤素搭配,保证营养均衡,多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜水果,不要熬夜,保证充足的睡眠,也可以多参加户外运动,增强体质。
2022-04-02 21:17
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