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大姨妈吃哈密瓜寒吗
补充说明：大姨妈吃哈密瓜寒吗
a******W 2022-04-01 21:52
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
来月经时不宜食用哈密瓜。
来月经时，女性生殖系统处于敏感期，易受外界因素影响。哈密瓜属于凉性水果，过多摄入可能引发子宫收缩，增加痛经风险。此外，哈密瓜含糖量较高，过食可能导致血糖波动，对身体健康不利。因此，建议在生理周期内适量摄取温热食材，如红枣、桂圆等，以维持机体平衡。
如果存在痛经或体质偏寒的情况，则不建议食用哈密瓜，以免加重症状。
对于来姨妈期间的女性而言，饮食调理至关重要，应避免食用生冷、辛辣刺激的食物，如冰淇淋、辣椒等，以免引起腹痛、腹泻等症状。
2024-03-05 12:53
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
