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紧张会不会高血压
补充说明：紧张会不会高血压
a******W 2022-04-01 21:33
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
紧张可能会暂时性地引起血压升高，但通常不会导致持久性的高血压。
紧张时，人体处于应激状态，此时交感神经兴奋，儿茶酚胺分泌增多，从而引起心率加快、心脏收缩力增强以及外周血管收缩，这些生理反应使得血液流动阻力增大，进而导致血压升高。这种血压升高通常是暂时性的，当紧张情绪缓解后，血压会逐渐恢复正常。但如果经常处于紧张状态或者有遗传易感性，则可能增加患持久性高血压的风险。
持续的压力或长期的心理压力可能导致血压持续上升，从而形成持久性高血压。这是因为长时间的精神紧张会导致体内肾素-血管紧张素-醛固酮系统的激活，进一步促使血压持续增高。
日常生活中要注意避免频繁的情绪波动，尤其是对于存在高血压风险因素的人群。建议采取放松技巧如深呼吸、冥想等来管理紧张情绪，并确保足够的睡眠以减少压力影响。
2024-01-23 02:06
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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