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轻度高血压怎样调理
补充说明：轻度高血压怎样调理
2021-09-07 16:19
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周艳 副主任医师 湖南省人民医院 三甲
擅长：擅长于老年内科疾病，尤其对急性冠脉综合征、高血压病危象、恶性心律失常、急性心力衰竭等心血管急危重症的抢救。
提问
轻度高血压需要注意饮食方面的调理 。轻度高血压通常是临界高血压或者一级高血压，临界高血压是指收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg。对于一级高血压的患者首先需要注意生活方式的调理，主要是饮食方面必须注意低盐和低脂的饮食，要减少盐以及油腻食物的摄入来保证饮食的清淡。轻度高血压的患者也可在医生的指导下服用降压药物，同时注意劳逸结合。
2022-03-04 09:59
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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