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羊奶的功效与作用禁忌
补充说明:羊奶的功效与作用禁忌
a******W 2022-04-01 21:31
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羊奶具有补充营养、促进生长发育、保护胃黏膜、提高免疫力、预防骨质疏松等功效,但患有乳糖不耐受、过敏、急性胃肠炎的患者不建议饮用。
1、补充营养
羊奶中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适当饮用可以为人体补充所需要的营养,并且可以促进骨骼的发育。
2、促进生长发育
羊奶中含有丰富的钙元素,适当饮用可以促进骨骼的发育,还可以促进新陈代谢,有利于身体健康。
3、保护胃黏膜
羊奶中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分,适当饮用可以保护胃黏膜,减少胃酸对胃黏膜的刺激,有利于身体健康。
4、提高免疫力
羊奶中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,适当饮用可以为人体补充所需要的营养,并且可以促进骨骼的发育,在一定程度上还可以提高人体免疫力。
5、预防骨质疏松
羊奶中含有丰富的钙元素,适当饮用可以为人体补充所需要的钙元素,并且可以促进骨骼的发育,在一定程度上还可以预防骨质疏松。
但需要注意的是,羊奶中含有丰富的蛋白质,如果患者存在乳糖不耐受的情况,饮用后可能会出现腹胀、腹痛等症状。如果患者存在过敏的情况,饮用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。另外,如果患者存在急性胃肠炎的情况,饮用后可能会导致胃肠道黏膜受到刺激,加重病情。因此,不建议急性胃肠炎的患者饮用羊奶。
另外,患者在饮用羊奶时需要注意避免过量,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者饮用羊奶后出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-04-02 10:28
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。