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牛肚的功效与作用及营养价值

发病时间:不清楚

牛肚的功效与作用及营养价值

补充说明:牛肚的功效与作用及营养价值

a******W 2022-04-01 21:31

牛肚 健脾开胃 维生素B 贫血 胶原蛋白 微量元素 皮肤

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

牛肚具有补益脾胃、补气养血、滋阴润燥、增强体力、提高免疫力等功效和作用。
1.补益脾胃
牛肚富含蛋白质、脂肪等营养成分,能够为身体提供能量,并且具有一定的健脾开胃作用。
2.补气养血

牛肚中所含有的铁元素有助于促进红细胞的生成,进而达到补血的效果;同时其还含有一定量的维生素B群,可辅助缓解贫血症状。
3.滋阴润燥
食用牛肚可以起到滋阴润燥的作用,因为该食物中含有丰富的胶原蛋白和多种微量元素,这些物质被人体吸收后能滋养细嫩肌肤,并且还能增加皮肤弹性。
4.增强体力
适当进食牛肚对于补充机体所需的能量有帮助,从而达到增强体力的目的。
5.提高免疫力
由于牛肚中含有丰富的蛋白质以及氨基酸等物质,所以适量食用可以有效提高机体的免疫功能,增强抵抗力。
在选择食用牛肚时,应确保来源可靠以避免食品卫生问题。另外,存在消化系统疾病或对动物内脏过敏史者需谨慎食用,以免引起不适。

2024-03-04 04:52

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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