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樱桃可以健脾开胃吗
补充说明：樱桃可以健脾开胃吗
2021-08-24 17:29
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吕正金 副主任医师 滕州市中医医院 三甲
擅长：擅长冠心病，慢阻肺，脑供血不足，眩晕，中风，糖尿病等疾病的中医治疗。
提问
樱桃具有健脾开胃的功效，可改善消化问题 。
这是因为樱桃含有丰富的维生素和矿物质，如维生素C和铁，这些成分有助于增强胃肠道功能，促进食物的消化和吸收。此外，樱桃还含有天然的酸性物质，可以刺激胃酸分泌，进一步促进消化。因此，适量食用樱桃可以改善消化不良、食欲不振等问题，有助于健脾开胃。
2022-02-21 09:42
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
