发病时间：不清楚
女人吃蒜苔的好处
补充说明：女人吃蒜苔的好处
a******W 2022-04-01 21:31
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
女人吃蒜苔的好处主要包括补充营养、促进消化、改善食欲、润肠通便、辅助降低胆固醇等。
1、补充营养
蒜苔属于一种比较常见的食物，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、多种矿物质以及氨基酸等营养物质，女人适当吃蒜苔可以补充体内所需要的多种营养物质，有利于身体的健康。
2、促进消化
蒜苔中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，也可以加速胃肠道内食物的消化与吸收，因此可以改善消化不良引起的腹胀、腹痛等症状。
3、改善食欲
蒜苔的味道比较辛辣，适当吃蒜苔可以刺激味蕾，在一定程度上也可以达到增进食欲的效果，可以辅助改善食欲不振的症状。
4、润肠通便
蒜苔中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，也可以加速胃肠道内食物的消化与吸收，因此可以辅助改善便秘引起的不适现象。
5、辅助降低胆固醇
蒜苔中含有丰富的大蒜素，具有辅助降低胆固醇的功效，如果存在胆固醇偏高的患者，可以适当吃蒜苔，在一定程度上可以达到辅助降低胆固醇的目的。
但需要注意的是，食物不能代替药物，如果存在某些疾病，建议患者及时就医，根据病因进行对症治疗。
2022-04-02 07:29
举报相关问题
向医生提问
消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道，包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。
