首页> 营养科> 黄鱼> 黄鱼的功效

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

黄鱼具有补益精血、健脾益胃、滋阴平肝、养心安神等功效和作用。
1.补益精血
黄鱼含有丰富的蛋白质和多种微量元素,能够促进红细胞的生成,提高血液的携氧能力。
2.健脾益胃
黄鱼入脾胃经,具有一定的调理脾胃功能的作用,有助于改善食欲不振、消化不良等症状。
3.滋阴平肝
黄鱼性平,归肝肾经,能起到滋养肝肾、平抑肝阳的效果,适用于治疗因肝肾阴虚引起的眩晕耳鸣、目涩眼干等症。
4.养心安神
黄鱼还具有一定的镇静催眠作用,适量食用可缓解紧张情绪,辅助改善睡眠质量。
需要注意的是,虽然黄鱼营养丰富,但不宜过量食用,以免引起消化不良或胆固醇升高。此外,对于患有痛风的人群而言,应谨慎食用,因为黄鱼属于中高嘌呤食物,过多摄入可能会导致尿酸水平增高,加重病情。

2024-02-21 01:46

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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