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宝宝牛油果油的功效与作用及食用方法

发病时间:不清楚

宝宝牛油果油的功效与作用及食用方法

补充说明:宝宝牛油果油的功效与作用及食用方法

a******W 2022-04-01 21:31

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

牛油果油是从牛油果中提取的一种油脂,营养价值较高,具有补充营养、润肠通便、保护视力、促进骨骼发育、预防心脑血管疾病等功效与作用,但应避免过量食用。

1、补充营养

牛油果油中含有丰富的维生素、不饱和脂肪酸、叶酸、钾、钙等营养物质,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,有利于身体的健康。

2、润肠通便

牛油果油中含有大量的油脂,食用后可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,便秘的人群可以适量食用。

3、保护视力

牛油果油中含有丰富的维生素A,可以促进眼部神经的发育,在一定程度上也可以达到保护视力的效果,适合经常用眼的人群食用。

4、促进骨骼发育

牛油果油中含有丰富的维生素D,可以促进体内钙元素的吸收,也可以促进骨骼的发育,在一定程度上还可以预防缺钙引起的骨质疏松症。

5、预防心脑血管疾病

牛油果油中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E等营养物质,食用后可以促进血液循环,在一定程度上也可以达到预防心脑血管疾病的目的。

虽然牛油果油的功效有很多,但是不建议过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状,可以遵医嘱服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物治疗。

2022-04-02 04:32

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发育不良痣 (发育不良痣综合征,B-K综合征)

发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系,倾向于家族发病。约有1/3~1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础,损害可发生于体表任何部位,切除仍是目前首选治疗方法。

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