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硒要补多久才有效
补充说明:硒要补多久才有效
a******W 2022-04-01 21:35
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硒一般需要补3个月到6个月才有效,具体时间还要根据个人的身体状况来决定。
硒是人体必需的一种微量元素,可以维持身体的正常运作,也可以维持身体的正常代谢。如果体内缺乏硒元素,有可能会导致身体免疫力下降,容易出现上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等疾病。此时患者可以在医生指导下服用硒咀嚼片、硒酵母片等药物来补充身体所需的硒元素,一般需要补3个月到6个月,甚至时间会更长。如果患者的身体素质较好,一般在服用药物补充硒元素后,3个月左右就可以有效改善缺硒引起的不适症状。如果患者的身体素质较差,可能需要6个月左右才可以改善缺硒引起的不适症状。
在日常生活中,患者可以适当吃富含硒元素的食物,比如海虾、海米、海鱼等,也可以适当晒太阳,能够促进体内硒元素的吸收。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2022-04-02 01:06
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支气管炎是指气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。临床上以长期咳嗽、咳痰或伴有喘息及反复发作为特征。慢性咳嗽、咳痰或伴有喘息,每年发作持续3个月,连续2年或以1上,并能排除心、肺其他疾患而反复发作,部分病人可发展成阻塞性肺气肿、慢性肺原性心脏病。