首页> 营养科> 小蒜> 吃泡小蒜的功效与作用

吃泡小蒜的功效与作用

发病时间:不清楚

吃泡小蒜的功效与作用

补充说明:吃泡小蒜的功效与作用

a******W 2022-04-01 21:35

小蒜 消化 食欲 低血压 心血管疾病 血管 血压 高血压 动脉粥样硬化

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

吃泡小蒜具有促进消化、增强食欲、改善血液循环、降低血压、预防心血管疾病等功效和作用。
1.促进消化
吃泡小蒜可以刺激胃液分泌,提高胃肠动力,进而加速食物分解吸收,达到促消化的目的。
2.增强食欲
泡小蒜中的挥发性物质能够通过味觉刺激,引起唾液腺分泌,从而增加食欲。
3.改善血液循环
食用泡小蒜后,其含有的硫化物可转化为一氧化氮,有助于扩张血管,改善微循环,促进血液流动。
4.降低血压
研究发现,泡小蒜中的某些成分具有轻微的降压效果,长期适量摄入可能对控制高血压有益。
5.预防心血管疾病
由于泡小蒜具有一定的降脂作用,因此适当食用对于预防动脉粥样硬化等心血管疾病有一定的积极作用。
需要注意的是,虽然泡小蒜具有多种健康益处,但并不建议过量食用,以免导致胃肠道不适或影响其他疾病的治疗效果。另外,有特殊体质者在食用前应咨询医生意见。

2024-02-27 16:11

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

低血压 (血压过低)

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大,随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视,高血压的标准世界卫生组织也有明确规定,但低血压的诊断目前尚无统一标准,一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。   绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适,或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状,如头晕、眼黑、肢软,甚至可以出现晕厥或休克。

推荐医生更多

李慧 副主任医师

提问

广州皇家丽肿瘤医院

严彩虹 主任医师

提问

广州皇家丽肿瘤医院

叶小珍 副主任医师

提问

南京市浦口人民医院

王昀启

提问

济南甲状腺医院

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院