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浙江温州鱼饼怎么吃
补充说明：浙江温州鱼饼怎么吃
a******W 2022-04-01 21:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
浙江温州鱼饼的吃法一般比较简单，可以选择煎炸、水煮、凉拌等方式，吃鱼时还可以适当地放入一些调料。
1、煎炸
温州鱼饼通常是由鱼肉制作而成，其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当地吃一些能够补充身体所需要的营养。在煎炸的过程中，鱼肉中的营养成分会有所流失，所以建议选择水煮的方式。
2、水煮
水煮的方式能够使鱼肉更加地软嫩，而且在煮的过程中也不会破坏鱼肉中的营养成分。
3、凉拌
凉拌主要是用于清洗鱼肉，在清洗鱼肉的时候，可以使用温水或者是肥皂水，能够去除腥味，也可以使鱼肉更加地松软，从而使鱼肉的口感变得更好。
除此之外，还可以选择油炸、裹面粉等方式。需要注意的是，平时在吃鱼肉的时候要避免过量摄入，以免加重胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛等消化不良症状。若出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-01 22:29
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
