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紫菜孕妇能不能吃?
补充说明：紫菜孕妇能不能吃?
a******W 2022-04-01 21:29
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
妊娠期间可以适量食用紫菜。
紫菜中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、氨基酸等多种营养物质，有利于胎儿生长发育，并且还能够增强机体免疫力。此外，紫菜中所含有的钙元素也较为丰富，适当进食对胎儿骨骼的形成也有一定帮助。但是需要注意的是，由于紫菜中的碘含量比较高，因此要避免过多食用，以免引起甲亢。
如果孕妇对海产品过敏，则应避免食用紫菜，以免诱发或加重过敏反应。
孕期饮食需注意均衡多样，同时建议定期进行产前检查，监测孕妇与胎儿健康状况。
2024-03-08 18:45
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
