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牛肉松怎么做给婴儿做
补充说明：牛肉松怎么做给婴儿做
a******W 2022-03-31 18:20
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
牛肉松可以通过煎、炒、水煮、清蒸、凉拌等方法来做给婴儿吃。牛肉松是用牛肉、鸡肉、白糖等食材制作而成的一种食物，营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙元素、铁元素等营养物质，可以补充婴儿身体所需的营养，促进婴儿的生长发育。
1、煎
将牛肉切成块状，用热水浸泡一会，可以去除牛肉中的腥味，还可以使牛肉松软嫩滑。
2、炒
将牛肉放入油锅中炒制，炒制之前需要将牛肉撕成肉泥，可以使牛肉变得更加松软，有利于婴儿食用。
3、水煮
将牛肉放入水中煮熟，可以将牛肉中的营养成分最大程度保留，可以补充身体所需要的营养，也比较容易消化。
4、清蒸
将牛肉放入清水中清洗，然后放入调料进行高温蒸煮，可以去除牛肉中的腥味，使牛肉松软嫩滑。
5、凉拌
将牛肉放入凉水中浸泡一会，然后放入调料进行凉拌，可以使牛肉变得更加松软，有利于婴儿食用。
家长在做牛肉松时，要注意牛肉的新鲜度，避免食用变质的牛肉，以免引起腹泻、腹痛等不良反应。如果婴儿吃牛肉松后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-01 12:57
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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