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酒酿蛋多久吃一次
补充说明:酒酿蛋多久吃一次
a******W 2022-03-31 18:17
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酒酿蛋通常建议一周吃一次,具体的食用频率应根据个人身体情况来决定。如果身体比较健康,没有出现不适症状,可以适当吃一些酒酿蛋,但如果身体比较虚弱,存在脾胃虚弱等情况,则不建议吃酒酿蛋。酒酿蛋是由鸡蛋、酒酿等食材制作而成,其中含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、矿物质等营养成分,适当吃一些酒酿蛋,能够补充身体所需要的营养,对身体有一定的好处。但由于酒酿蛋中含有一定的酒精,如果经常食用,可能会对胃肠黏膜造成刺激,从而引起胃肠不适,导致出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状。而且经常吃酒酿蛋,可能会导致身体摄入过多的热量,从而导致身体肥胖,所以身体比较虚弱的人群应避免食用酒酿蛋。如果身体比较健康,没有出现不适症状,通常可以一周吃一次酒酿蛋,但如果身体比较虚弱,存在脾胃虚弱等情况,则不建议吃酒酿蛋。
在日常生活中,需要注意合理饮食,尽量做到营养均衡、全面,可以多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,也可以多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、黄瓜等,有利于身体健康。如果出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗,以免延误病情。
2022-04-01 12:38
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症状起因:有一些小孩面黄肌瘦,这并不是小孩本身营养不良造成的,而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲,不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足,日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段,脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制,饥一顿,饱一顿,不按时吃饭,或零食太多,都可影响脾胃功能,造成脾胃功能失调,脾胃虚弱等症,日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后,家长非常着急,就在很短的时间内服大量药物,尤其是一些消炎、镇痛的西药,如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等,这些药都对胃肠道有刺激作用,并引起恶心、呕吐等症,这样,病虽治好,却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收,造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体,易产生内热,所以喜食寒凉。如果不加以节制,过食寒凉之物,就易损伤脾胃,造成脾胃虚寒,功能下降,从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力,吃东西没有节制,一旦吃得过多,就会损伤到脾胃,出现消化紊乱,吸收不好,面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够,变本加厉给孩子做好吃的,结果反而增加了肠胃负担,脾胃进一步受损,进入恶性循环。[1]
常见检查:
就诊科室:中医