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血糖值升高和情绪,睡眠不足有关系吗
补充说明：血糖值升高和情绪,睡眠不足有关系吗
2024-09-25 17:26
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精选回答(1)
王毅飞 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：糖尿病 甲状腺功能亢症 甲状腺相关性突眼
提问
血糖升高与情绪、睡眠相关。
情绪波动可能导致体内激素水平的变化，如肾上腺素和皮质醇的增加，这些激素可以影响血糖的调节。长期的睡眠不足会影响身体的代谢和激素分泌，进而影响血糖的控制。因此，保持良好的情绪和充足的睡眠对于维持稳定的血糖水平至关重要。
2024-09-25 18:42
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1、高血糖症是指空腹血糖高于正常上限7.3mmol/L(130mg/dl)，血糖高于肾糖阈值9.0mmol/L(160mg/dl)，则出现尿糖。 2、短时间的高血糖对人体无严重损害，比方在应激状态下或情绪激动、高度紧张时、一次进食大量的糖时。随后，血糖水平将逐渐恢复正常。 3、如果血糖无法下降，那么持续高血糖就会发展为糖尿病。
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