首页> 外科> 骨科> 膝盖> 膝盖转筋是什么原因引起的

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

膝盖转筋可能是由缺钙、维生素D缺乏、过度运动、肌肉劳损、腰椎间盘突出症等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.缺钙
缺钙会导致骨骼肌兴奋性增加,从而引起抽搐和痉挛。补钙是缓解缺钙症状的主要方法,如口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等。
2.维生素D缺乏
维生素D缺乏导致体内钙磷代谢紊乱,进而影响神经肌肉功能,出现痉挛现象。补充维生素D可以改善症状,例如遵医嘱使用维生素AD胶丸、鱼肝油软胶囊等药物进行治疗。
3.过度运动
过度运动会使得乳酸堆积过多,刺激肌肉产生收缩反应,从而引发疼痛和不适感。休息和放松肌肉是关键,可以通过按摩、热敷等方式缓解症状。
4.肌肉劳损
肌肉劳损会引起局部血液循环不畅,从而导致肌肉僵硬和痉挛。一般可通过按摩、针灸等方式促进血液循环,必要时可遵照医生的意见服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等止痛药物进行治疗。
5.腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出压迫坐骨神经,导致神经根水肿和炎症,进而引发下肢放射性疼痛和麻木。患者可在医生指导下通过牵引的方式减轻对神经根的压迫,缓解不适症状。
针对膝盖转筋的情况,建议定期进行血液中的钙离子浓度检测以及维生素D水平测定。同时,注意保持良好的睡眠质量,避免长时间站立或坐着不动,以减少腿部肌肉疲劳的发生概率。

2024-01-20 09:48

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