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甲鱼汤的功效
补充说明:甲鱼汤的功效
a******W 2022-03-31 18:21
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甲鱼汤具有增强免疫力、滋阴补血、养肝明目、健脾益胃、润肺止咳等功效和作用。
1.增强免疫力
甲鱼肉富含多种氨基酸及微量元素,这些物质能够为机体提供必要的营养成分,有助于提高机体抗病能力。
2.滋阴补血
甲鱼性平味甘,归肝经,具有一定的滋阴补血功效,适用于治疗因气血两虚所致的症状。
3.养肝明目
甲鱼入肝经,能养肝阴、清肝热,从而达到明目的效果,对于肝火上炎引起的视物模糊有一定的缓解作用。
4.健脾益胃
甲鱼可健脾胃、消水肿,适量食用有助于改善消化吸收功能,促进食欲。
5.润肺止咳
甲鱼炖煮时加入的药材如百合等,具有润燥止咳的作用,适当食用对呼吸系统有保健作用。
虽然甲鱼汤营养价值高,但不宜过量食用,以免引起消化不良或血脂升高等问题。另外,对于患有痛风的人群而言,由于甲鱼属于中嘌呤食物,因此应谨慎食用,以免诱发或加重病情。
2024-03-18 06:24
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