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湖南剁辣椒怎么用
补充说明:湖南剁辣椒怎么用
a******W 2022-03-31 18:20
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通常情况下,剁辣椒是指用手剥辣椒,可以根据辣椒的辣度,选择不同的用法。
剁辣椒可以用手剥开辣椒的外皮,用手反复揉搓辣椒,直到辣椒变得柔软,再用手轻轻摘除,之后用清水洗净。如果用手剥辣椒时,手部皮肤出现刺痛感,说明辣椒过于刺激,需要立即停止剥辣椒。
辣椒是一种常见的食物,含有丰富的维生素C、维生素B、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分,可以为身体补充所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有一定的好处。但由于辣椒属于辛辣刺激性食物,如果过量食用,可能会刺激胃肠道黏膜,从而引起腹痛、腹泻等不适症状。因此,建议患者适量食用辣椒。
如果食用辣椒后出现不适症状,建议患者及时就医,以免延误病情。
2022-04-01 10:17
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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