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酸奶梅的功效

发病时间：不清楚

酸奶梅的功效

补充说明：酸奶梅的功效

2022-03-31 18:23

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李征副主任医师天津市第一中心医院三甲

擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

酸奶梅是一种由梅子加工而成的饮料，具有多种功效，如补充营养、促进消化、预防便秘等。

1、补充营养

酸奶梅中含有丰富的维生素A、维生素B2、烟酸、钾、钙、镁、铁等营养物质。因此适量饮用酸奶梅可以补充人体所需的营养物质。

2、促进消化

酸奶梅中含有丰富的乳酸菌，因此适量饮用酸奶梅可以促进胃肠道蠕动，从而起到促进消化的作用，在一定程度上还可以预防便秘的症状。

3、预防便秘

酸奶梅中含有丰富的有机酸，因此适量饮用酸奶梅可以促进胃酸分泌，有助于食物的消化与吸收，可以辅助预防便秘的发生。

除此之外，酸奶梅还具有增进食欲、促进新陈代谢等功效。但由于酸奶梅中含有一定的酸性物质，如果患者过量饮用，可能会刺激胃肠道黏膜，引起腹痛、腹胀等不适症状，因此不建议患者过量饮用。同时，对于胃肠道功能较弱的患者，不建议饮用酸奶梅，以免加重胃肠道不适症状。

2022-05-31 14:48

•微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。

适用药品

维生素C口服液

补充维生素C

小儿七星茶颗粒

定惊消滞。用于小儿消化不良，不思饮食，二便不畅，夜寐不安。

首荟通便胶囊

养阴益气，泻浊通便，用于功能性便秘。

乳果糖口服溶液

用于慢性功能性便秘

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