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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

头风窝痛一般指头部出现疼痛感,可能是睡眠不足、精神压力大、紧张性头痛、偏头痛、高血压等原因导致的,患者需要及时去医院进行检查,并根据引起的原因进行针对性治疗。

1、睡眠不足

如果患者长期熬夜,可能会导致睡眠不足,容易使大脑得不到充分休息,可能会引起头晕、头痛等症状。建议患者保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠时间。

2、精神压力大

如果患者长期处于精神压力大的状态下,可能会导致大脑过度疲劳,容易引起头晕、头痛等症状。建议患者可以适当进行户外散步,有助于排解压力。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行治疗。

3、紧张性头痛

紧张性疼痛是指双侧颈枕部或全头部的紧束性、压迫性、非搏动性头痛,可能与不良的生活习惯、精神因素等因素有关。患者可能会出现头部隐痛、胀痛、头晕、失眠、焦虑、肌肉紧张等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿米替林、多塞平等药物进行治疗。同时,患者也可以通过按摩、热敷等方式进行辅助治疗。

4、偏头痛

偏头痛是指为一侧脑神经一阵一阵抽痛,同时伴有恶心、呕吐等症状的疾病,可能与神经细胞兴奋性紊乱、多巴胺水平异常等因素有关。患者可能会出现头部隐痛、搏动性疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行止痛治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗。

5、高血压

高血压是指以体循环动脉压力增高为主要临床表现的心血管综合征,可能与遗传、饮食习惯、肥胖等因素有关。患者可能会出现头痛、疲倦或不安、心律失常、心悸等症状。建议患者可以在医生指导下使用硝苯地平、螺内酯等药物进行治疗。

在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,从而增强抵抗力,有助于缓解病情。如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议患者及时到正规医院的神经内科就诊,并积极配合医生治疗,以免延误病情。

2022-04-01 09:07

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紧张性头痛 (紧张型头痛,肌收缩性头痛,精神肌源性头痛)

紧张性头痛又称为肌收缩性头痛,是最常见的一种头痛类型,一般认为其患病率高于偏头痛,约占门诊头痛患者的半数。主要为颈部和头面部肌肉持续性收缩而产生的头部压迫感、沉重感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感。

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