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肩肉多怎么办
补充说明：肩肉多怎么办
a******W 2022-03-31 18:20
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
肩肉一般指的是肩部的肌肉，多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是肌肉劳损、肩关节周围炎、颈椎病、肌肉痉挛等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、不良的生活习惯
若患者长时间保持一个姿势不动，如长期伏案工作、低头等，可能会导致肩部的肌肉出现紧张、痉挛等症状。患者要避免长期保持一个姿势，可以适当进行运动，如游泳、爬山等，可以缓解肌肉紧张的情况。
2、肌肉劳损
若患者长期进行体力劳动或者是长时间用肩部劳动等，可能会导致肩部的肌肉出现劳损，进而可能会出现疼痛、活动受限等症状。患者要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。患者也可通过按摩、针灸等方式，促进血液循环，缓解不适症状。
3、肩关节周围炎
若患者长期处于寒冷环境或者是肩部受到外伤等，可能会导致肩关节周围炎，进而可能会出现肩部疼痛、活动受限等症状。患者要注意肩部保暖，避免受凉，以免加重病情。患者还可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物，缓解疼痛。
4、颈椎病
若患者长时间保持一个姿势不动，可能会导致颈椎间盘发生退变，进而可能会导致颈椎病，患者可能会出现颈肩部僵硬、疼痛等症状。患者可以遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛。
5、肌肉痉挛
如果患者长期处于寒冷环境或者是受到外伤，可能会导致肩部的肌肉出现痉挛，进而可能会出现疼痛、活动受限等症状。患者要注意肩部保暖，避免受凉，以免加重病情。患者也可遵医嘱口服氯唑沙宗片、盐酸替扎尼定片等药物，缓解肌肉痉挛。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行治疗。
2022-04-01 09:04
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
盐酸氨基葡萄糖胶囊
用于治疗和预防全身各种关节的骨性关节炎，包括膝关节、肩关节、髋关节、手腕关节、颈及脊椎关节和踝关节等，可缓解和消除骨性关节炎的疼痛、肿胀等症状，改善关节活动功能。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
