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芹菜黄瓜梨子汁的功效
补充说明:芹菜黄瓜梨子汁的功效
2022-03-31 18:21
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芹菜黄瓜梨子汁的功效一般有辅助缓解便秘、补充营养、预防贫血等。
1、辅助缓解便秘
芹菜中含有丰富的膳食纤维,梨子中含有大量的水分,适量饮用可以促进胃肠道蠕动,起到润肠通便的作用。
2、补充营养
芹菜和梨子含有丰富的维生素、微量元素等营养成分,适量饮用可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。
3、预防贫血
芹菜和梨子中含有丰富的铁元素,适量饮用可以促进血红蛋白的合成,一定程度上可以预防贫血。
除此之外,还有辅助降低血压、保护心脏等功效。但芹菜黄瓜梨子汁并不能代替药物治疗疾病,如果出现不适症状,要及时就医,以免延误病情。
2022-05-10 17:24
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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