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鲷鱼的功效与作用
补充说明：鲷鱼的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:21
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
鲷鱼具有补气养血、健脾开胃、美容养颜、延缓衰老等功效和作用。
1.补气养血
鲷鱼富含蛋白质及多种矿物质元素，能为人体补充气血，增强体质。
2.健脾开胃
鲷鱼肉质细嫩，易于消化吸收，有助于改善食欲不振、消化不良等症状。
3.美容养颜
鲷鱼中的维生素E和锌等抗氧化物质有助于清除自由基，维持皮肤健康。
4.延缓衰老
鲷鱼中所含有的营养成分如ω-3脂肪酸、维生素B群等具有抗炎、抗氧化作用，能够减缓细胞老化过程。
食用鲷鱼时需注意适量原则，避免过量摄入导致肥胖等问题。同时，对于痛风患者而言，由于鲷鱼属于中嘌呤食物，因此应谨慎食用或避免食用，以免诱发或加重病情。
2024-03-03 05:11
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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