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海参的功效与作用吃法
补充说明：海参的功效与作用吃法
a******W 2022-03-31 18:19
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
海参具有补肾益精、养血润燥、补充营养、辅助降血脂、辅助预防心脑血管疾病等功效，可以煎汤内服，也可以入丸、散服用，还可以与其他食材搭配炖汤。
1、补肾益精
海参具有补肾益精的功效，对于肾虚所引起的精血不足、腰膝酸软、阳痿、遗精等症状有一定的改善作用。
2、养血润燥
海参还具有养血润燥的功效，适用于血虚所引起的虚弱、乏力、面色苍白等症状，也可以用于改善肠燥便秘、口干舌燥等不适症状。
3、补充营养
海参中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、牛磺酸、钙、铁、锌等营养物质，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
4、辅助降血脂
海参中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以促进体内的脂肪代谢，在一定程度上还可以达到辅助降低血脂的效果。
5、辅助预防心脑血管疾病
海参中含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂、维生素E、亚油酸等营养物质，适当食用可以软化血管，在一定程度上还可以达到辅助预防心脑血管疾病的效果。
虽然海参的功效有很多，但是并不适合所有的人群食用，尤其是对海参过敏的人、患有痛风的人等。如果患者食用后出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2022-04-01 06:07
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
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