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炒米泡水的功效与作用禁忌
补充说明：炒米泡水的功效与作用禁忌
a******W 2022-03-31 18:20
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
炒米泡水具有健脾开胃、补中益气、润肠通便、辅助降低胆固醇、辅助改善视力等功效，但对于阴虚火旺、消化不良的患者是不建议食用的。
1、功效
炒米一般是指将大米炒制后再泡水，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钙、磷、铁等营养成分，饮用后可以为身体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以起到健脾开胃的作用。
2、禁忌
炒米泡水中含有大量的膳食纤维，如果患者存在胃肠道不适的情况，是不建议食用的，可能会加重腹泻的症状。而且炒米泡水中的碳水化合物含量比较高，如果存在消化不良的患者，是不建议食用的，可能会加重腹胀、腹痛等不适症状。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，避免进食辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、炸鸡等，如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2022-04-01 05:42
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视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。
