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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

儿童睡眠障碍可能表现为入睡困难、夜醒、梦游、过度日间嗜睡和行为异常,这些症状可能影响孩子的日常生活,建议寻求专业医生的帮助。
1.入睡困难
儿童睡眠障碍可能由生物节律紊乱、环境因素等导致,这些因素会影响大脑皮层兴奋性增高,从而出现入睡困难的情况。主要表现为孩子难以在晚上按时入睡,影响正常作息时间。
2.夜醒
夜醒是指儿童在夜间频繁醒来并难以重新入睡,这可能是由于睡眠障碍引起的睡眠质量差和易醒状态。通常发生在深夜,伴随着情绪烦躁或噩梦,影响了正常的睡眠周期。
3.梦游
梦游是睡眠障碍中的一种表现形式,当睡眠深度受到干扰时,大脑皮层仍保持一定的兴奋性,可能会导致梦游的发生。梦游多发生于深睡眠期,患者会从床上走动,有时甚至完成一些复杂的行为,但事后无法回忆。
4.过度日间嗜睡
过度日间嗜睡可能与睡眠障碍有关,如失眠或睡眠呼吸暂停,导致睡眠不足,使大脑得不到充分休息,持续处于疲劳状态。这种症状表现为白天感到疲乏、昏沉欲睡,即使有足够的休息时间也无法改善。
5.行为异常
睡眠障碍可能导致神经递质失衡,特别是去甲肾上腺素和5-羟色胺水平下降,这两者都参与调节情绪和行为,因此会导致行为异常。这类行为包括但不限于情绪波动大、注意力不集中、冲动行为等,在日常生活中可能表现出与平时不同的举止。
针对儿童睡眠障碍的症状,建议进行相关检查,如脑电图以评估睡眠模式是否异常。治疗措施可能包括认知行为疗法或药物治疗,常用药物有阿戈美拉汀片、扎来普隆片等。家长应注意孩子的睡前习惯养成,避免睡前使用电子产品,确保规律的睡眠时间和环境安静舒适。

2024-03-06 11:51

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儿童睡眠障碍

睡眠障碍一般发生在2-12岁的儿童身上,不只是成年人的“专利”。当然,儿童睡眠障碍不如成年人睡眠障碍那样,不是以入睡困难、早醒为主,而是以有效睡眠时间短,睡眠质量降低为主。良好的作息习惯和睡眠卫生能够促进大脑正常发育并得到充分休息。生理需要睡眠时间与年龄因素密切相关,但睡眠时间长短和深浅,可有个体差异。婴儿及儿童可有多种形式的睡眠障碍,如入睡困难、睡眠不安、梦魇、夜惊、梦行症等。 

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