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纳豆红曲的功效与作用禁忌
补充说明：纳豆红曲的功效与作用禁忌
a******W 2022-03-28 17:02
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
纳豆红曲的功效与作用包括补充营养、促进消化、辅助调节血脂、辅助改善便秘、辅助减肥等，纳豆红曲的禁忌主要是对纳豆过敏者、胃肠道疾病患者、肾脏疾病患者等人群。
1、补充营养
纳豆红曲中含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、促进消化
纳豆红曲中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果存在便秘的患者，可以适量食用纳豆红曲，从而促进胃肠道蠕动，有利于症状的改善。
3、辅助调节血脂
纳豆红曲中含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂、异黄酮等营养成分，具有辅助调节血脂的功效，可以在一定程度上预防高血脂症、高血压等疾病。
4、辅助改善便秘
纳豆红曲中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助改善便秘的功效。如果存在便秘的患者，可以适量食用纳豆红曲，从而促进胃肠道蠕动，有利于症状的改善。
5、辅助减肥
纳豆红曲中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助减肥的功效。
但需要注意的是，对纳豆过敏者、胃肠道疾病患者、肾脏疾病患者等人群不宜食用纳豆红曲，以免引起过敏反应、加重病情等。另外，纳豆红曲具有促进消化的作用，如果患者食用过多，可能会出现腹胀、腹痛等不适症状，因此建议患者适量食用。如果食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-03-29 08:00
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
