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羊肚菌与松茸的功效作用
补充说明：羊肚菌与松茸的功效作用
a******W 2022-03-28 17:01
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
羊肚菌与松茸具有补充营养、促进消化、提高免疫力、辅助保护心脑血管、预防血栓等功效与作用，建议患者适量食用。
1、补充营养
羊肚菌是一种珍稀的食用菌，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钾、磷、钙等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、促进消化
羊肚菌中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用羊肚菌与松茸，有利于改善便秘的情况。
3、提高免疫力
羊肚菌中含有丰富的多糖，可以提高人体的免疫力，适量食用可以辅助预防外界病毒、细菌等病原体入侵机体，有利于身体健康。
4、辅助保护心脑血管
羊肚菌中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、叶酸、烟酸等营养成分，可以促进血液循环，在一定程度上还可以辅助保护心脑血管，适合高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病的患者食用。
5、预防血栓
松茸中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、氨基酸、蛋白质、多糖等营养成分，可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上还可以达到预防血栓的效果。如果存在脑血栓、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病，可以适量食用羊肚菌与松茸，有利于身体的恢复。
另外，患者要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状，患者可以遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物治疗。
2022-03-29 07:35
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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