首页> 营养科> 竹笋> 女人为什么不能吃竹笋

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

女人不能吃竹笋、芦笋、柿子、生蚝、菠菜等食物,因为这些食物可能会影响人体对铁质的吸收,从而影响身体健康。需要注意的是,虽然这些食物可能会影响铁质吸收,但并不代表它们具有治疗作用。
1.竹笋
竹笋属于寒性食物,过量摄入可能会导致脾胃虚寒、消化不良等问题。此外,还可能引起腹泻、腹痛等不适症状。对于体质虚弱或肠胃功能较差的人群不宜过多食用。
2.芦笋
芦笋中含有草酸,如果大量食用可能导致体内草酸含量过高,影响钙质吸收。长期如此容易诱发或者加重骨质疏松症的症状。因此存在该疾病者应减少摄入量。
3.柿子
柿子中含有一种叫做单宁的物质,在胃酸的作用下会形成难以溶解的沉淀物,进而引发结石。此外,还会增加胃肠道负担,引起恶心呕吐等症状。对于患有胆囊炎或胆石症的人来说,进食柿子可能会加剧病情。
4.生蚝
生蚝富含锌元素,而锌会影响铜的代谢,从而抑制铁的吸收,缺铁性贫血患者食用后会导致病情加重。缺铁性贫血患者食用后可能会出现乏力、头晕、面色苍白等症状。建议此类人群避免食用生蚝,以免加重病情。
5.菠菜
菠菜含有大量的草酸,与豆腐中的钙结合形成不溶性的草酸钙,影响人体对钙的吸收。此外,还可能导致肾结石的发生。对于有肾结石病史的人群来说,摄入菠菜可能会刺激结石增长。
上述提及的所有食物均需适量食用,特别是对于存在相关健康问题的人群。建议定期进行体检,及时发现并处理潜在的问题。

2024-01-30 23:29

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脾胃虚寒

脾胃虚寒,中医名词,同脾阳虚,因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。症见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多,舌淡胖嫩,舌苔白润,脉沉迟等。症状表现为常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻。 胃痛隐隐,绵绵不休,冷痛不适,喜温膏按,空腹痛甚,得食则缓,劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重,泛吐清水,食少,神疲乏力,手足不温,大便溏薄,舌淡苔白,脉虚弱。

  • 症状起因:脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯,还有脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤,生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品,可以调理好脾胃虚寒的病症,恢复健康脾胃。当然,出现胃痛需警惕胃的器质性病变,最好去医院做胃镜检查。脾阳虚衰,阴寒内盛所表现的证候。又称脾阳虚寒症。多由脾气虚症发展而来,或过食生冷,或肾阳虚,火不生土所致。临床表现,腹胀纳少,腹满时减,腹痛喜温喜按,口泛清水,大便溏薄清稀,四肢不温,或肢体困重,或周身浮肿,小便不利,或白带量多质稀,小腹下坠,腰腹酸沉。舌淡胖,苔白滑,脉沉迟无力。脾胃虚寒证,以脾失健运和寒象表现为辨证要点。脾阳不足,运化失健,则腹胀纳少;阳虚阴盛,寒从中生,寒凝气滞,故腹痛喜温喜按;阴寒之气内盛,水湿不化,见口泛清水,大便溏泄,甚则完谷不化,小便不利,水肿。妇女带下清稀、腰腹酸沉,属寒湿下注。治宜温中健脾,方用理中汤。

  • 可能疾病:产后虚羸  

  • 常见检查: 肝、胆、胰、脾MRI  脾脏B超  肝、胆、脾CT  

  • 就诊科室:中医

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