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抑郁症厌学怎么办
补充说明:抑郁症厌学怎么办
a******W 2022-03-28 17:35
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抑郁症厌学可以考虑心理咨询、抗抑郁药物、支持性心理疗法、行为激活疗法等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期安排面对面或在线会话,由专业心理医生与患者建立信任关系,采用认知行为疗法、人际心理疗法等方法来改善情绪状态。此措施有助于识别并改变消极思维模式,解决因抑郁症导致的厌学问题。
2.抗抑郁药物
遵医嘱选择合适的抗抑郁药如舍曲林、氟西汀等,按处方剂量规律服用。这类药物可调节大脑内神经递质平衡,减轻抑郁相关症状,从而缓解厌学情绪。
3.支持性心理疗法
提供一个安全且非评判性的环境,在固定时间由受过训练的专业人员与患者开展交流。此方法着重于倾听与理解,旨在增强自我接纳与恢复社会功能;对轻度至中度抑郁有效。
4.行为激活疗法
设定每日目标并跟踪完成情况,鼓励渐进式增加活动量。该策略着眼于打破懒惰循环,通过提高活动频率来改善心情及提升成就感。
抑郁症患者应保持良好的睡眠习惯,保证每天有足够的休息时间,以利于身体机能的修复和调整。同时,适量运动也有助于释放压力,促进血液循环,进而改善情绪低落的症状。
2024-04-13 02:59
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抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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疏肝健脾,养血调经。用于肝气不舒所致月经不调,胸胁胀痛,头晕目眩,食欲减退。
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治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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本品用于肝郁气滞,心神不安所致胸肋胀满,郁闷不舒,心烦心悸,易怒,失眠多梦。
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