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沙棘蛹虫草的功效与作用
补充说明：沙棘蛹虫草的功效与作用
a******W 2022-03-28 17:16
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
沙棘蛹虫草具有免疫调节、抗氧化、促进消化、抗疲劳、保护肝脏等功效和作用。
1.免疫调节
沙棘蛹虫草中的沙棘果富含维生素C和多种微量元素，具有增强机体免疫力的作用。
2.抗氧化
沙棘果含有丰富的超氧化物歧化酶，能够清除体内的自由基，从而起到抗氧化的作用。
3.促进消化
沙棘果中所含有的膳食纤维可以增加肠道蠕动，改善便秘症状，并且还可以促进食物的消化吸收。
4.抗疲劳
沙棘果中含有一定量的天然类黄酮物质，该物质能有效抑制体内乳酸堆积，进而达到缓解身体疲劳的目的。
5.保护肝脏
沙棘果中所含有的苹果酸和鞣质等成分，对于酒精性肝损伤有一定的保护作用。
需要注意的是，虽然沙棘蛹虫草具有一定的保健功效，但并不能替代药物治疗。在食用时应确保来源可靠，避免过敏反应或其他潜在风险。
2024-03-19 01:00
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
