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减肥吃红柚子好不好？
补充说明：减肥吃红柚子好不好？
a******W 2022-03-27 21:36
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
减肥期间可以适量吃红柚子。
红柚子含水量高、膳食纤维丰富，具有一定的饱腹感，有助于减少其他食物的摄入；此外，其还含有天然果胶，可帮助调节肠道菌群平衡，进而改善肠胃功能。
需要注意的是，如果个人存在糖尿病，则不建议过多食用红柚子，因为其中所含糖分较高，否则可能会导致血糖波动。
在选择红柚子时，应考虑其品种、新鲜度以及是否有农药残留等因素，并确保正确储存以避免浪费。
2024-04-10 06:34
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
