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长期吃蔓越莓胶囊好吗？
补充说明：长期吃蔓越莓胶囊好吗？
a******W 2022-03-27 21:37
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
长期适量吃蔓越莓胶囊通常好，但不宜过量食用。
蔓越莓胶囊中含有的花青素、原花青素等物质具有抗氧化作用，有助于清除自由基，预防衰老；同时还能促进血液循环，增强免疫力。此外，蔓越莓胶囊还含有丰富的维生素C，可促进胶原蛋白合成，维持皮肤弹性。
如果患者对蔓越莓过敏，则不建议长期服用蔓越莓胶囊，否则可能会出现皮疹、瘙痒等症状。
在选择蔓越莓胶囊时，应注意产品的来源和质量，并严格按照说明书上的剂量使用。对于存在肾脏疾病或尿酸代谢异常的人群而言，长期大量摄入蔓越莓可能增加病情风险，需谨慎使用。
2024-02-15 09:37
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
