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坐月子可以吃卤鸡腿吗？
补充说明：坐月子可以吃卤鸡腿吗？
a******W 2022-03-27 21:38
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
坐月子期间可以适量吃卤鸡腿。
卤鸡腿是常见的家常菜之一，其口感鲜美，主要由鸡肉制成，鸡肉中富含蛋白质以及多种矿物质元素，能够为产后身体恢复提供必要的营养物质。
如果产妇对鸡腿或其中所含调料过敏，则不建议食用卤鸡腿，以免诱发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在坐月子期间，饮食调理需遵循清淡、易消化的原则，并注意避免辛辣刺激性食物，以促进身体康复和乳汁分泌。
2024-02-27 18:57
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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