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为什么平躺睡觉容易梦魇?
补充说明：为什么平躺睡觉容易梦魇?
a******W 2022-03-27 21:34
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
平躺睡觉时出现梦魇可能与睡眠呼吸暂停、不宁腿综合征、阻塞性睡眠呼吸暂停、夜间癫痫、脑干功能异常等疾病有关。这些情况可能导致睡眠质量下降，出现做噩梦、窒息感等不适症状。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.睡眠呼吸暂停
睡眠呼吸暂停是指在睡眠过程中出现反复的上气道塌陷和呼吸暂停现象，导致氧气供应不足，大脑缺氧。当大脑无法获得足够的氧气时，就会唤醒个体以恢复呼吸，从而引起频繁醒来。对于睡眠呼吸暂停患者，可以使用持续气道正压设备来保持上气道开放，减少呼吸暂停的发生次数。
2.不宁腿综合征
不宁腿综合征是一种运动障碍性疾病，表现为晚上躺在床上时腿部有强烈的不适感，需要下床走动才能缓解。这可能是因为大脑中的多巴胺系统异常活动所致，导致神经元过度兴奋。D型多巴胺受体激动剂如盐酸普拉克索片、甲磺酸溴隐亭片等可用于改善不宁腿综合征的症状。
3.阻塞性睡眠呼吸暂停
阻塞性睡眠呼吸暂停是由于上气道肌肉松弛导致气流部分或完全被堵塞而引起的睡眠时呼吸暂停。这种状况会导致低通气状态，影响血液中氧气含量，使大脑处于慢性乏氧状态。佩戴口腔矫正器或进行手术治疗如悬雍垂腭咽成形术可帮助打开上气道，改善通气情况。
4.夜间癫痫
夜间癫痫发作时，大脑神经元异常放电，可能导致短暂意识丧失或行为异常。这些异常活动可能会干扰正常的睡眠模式，使人从深度睡眠中突然惊醒。抗癫痫药物如卡马西平片、钠注射液可用于控制夜间癫痫发作频率。
5.脑干功能异常
脑干是连接脊髓和大脑的重要结构，负责调节许多基本生命功能，包括睡眠和觉醒。若存在脑干功能异常，可能导致睡眠质量下降，易发生梦魇。针对脑干功能异常的治疗方法需由专业医生制定，可能包括药物治疗如吡拉西坦胶囊、奥拉西坦胶囊等以及物理疗法如针灸、按摩等。
建议定期进行睡眠监测、血氧饱和度检测和脑电图检查，以评估睡眠质量和是否存在睡眠障碍。睡前应尽量避免摄入刺激性食物和饮料，保持规律作息时间，有助于改善睡眠质量。
2024-01-14 03:30
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指睡眠期间呼吸暂时停止。最常见的原因是上呼吸道阻塞，经常以大声打鼾、身体抽动或手臂甩动结束。睡眠呼吸暂停伴有睡眠缺陷、白天打盹、疲劳，以及心动过缓或心律失常和脑电图觉醒状态。
症状起因：一般原因分为中枢性、阻塞性，以上气道阻塞导致呼吸暂停多见，长期上气道阻塞后也可引起中枢性暂停，称为混合性。
就诊科室：呼吸、耳鼻喉
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