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医生回答(1)

孙卓林 主治医师 三甲

擅长:全科

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植酸是一种存在于植物中的天然有机化合物,具有六分子结晶水,属于抗营养因子,可降低人体对铁、钙等矿物质的吸收。
植酸可以与体内的金属离子形成不溶性复合物,妨碍这些离子被机体吸收利用,进而影响机体对铁、钙等矿物质的吸收。长期摄入过量的植酸可能导致贫血、骨质疏松等问题。植酸可能引起缺铁性贫血,导致乏力、头晕等症状;还可能引发骨质疏松,出现腰背疼痛、周身骨痛、下肢抽筋等症状。
可以通过血常规、粪便潜血试验、血清钙浓度测定等实验室检测来评估体内铁、钙等矿物质水平是否受影响。必要时,医生可能会建议做基因检测以排除遗传代谢性疾病引起的类似症状。针对植酸引起的不适症状,可通过补充维生素B6、叶酸等药物来进行缓解。对于缺铁性贫血,可在医师指导下使用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等补铁制剂进行治疗。对于骨质疏松,则需遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、维D乳酸钙片等药物改善情况。
注意均衡饮食,避免长期单一高植酸食物摄入,如大米、小麦等,以减少植酸对健康的影响。若症状持续未得到改善,应及时就医寻求专业指导。

2024-03-07 22:23

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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