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什么样的体质是体寒？
补充说明：什么样的体质是体寒？
a******W 2022-03-26 23:22
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
体寒的症状表现为畏寒怕冷、手脚冰凉、面色苍白、舌苔白腻、大便稀薄，建议就医进行体质辨识和相关检查。
1.畏寒怕冷
体寒的人由于体内阳气不足，不能温煦机体，所以会出现畏寒怕冷的症状。这些不适感主要表现在四肢末端和腰腹部，可能伴随有体温偏低的情况。
2.手脚冰凉
体寒患者气血运行不畅，导致肢体末端供血不足，从而出现手脚冰凉的现象。这种症状通常在冬季或气温较低时更为明显，且可能伴有手指脚趾麻木感。
3.面色苍白
体寒状态下，气血无法正常运行，血液无法到达面部，因此会表现为面色苍白。此类患者的肤色可能比一般人更显白色，尤其是在长时间站立或坐立后更为明显。
4.舌苔白腻
体寒可能导致脾胃功能减弱，水液代谢失调，使湿邪内生，痰浊上犯于舌面而形成白腻苔。观察到舌苔白厚且滑润，可能是体寒的表现之一。此外还可能伴随口淡无味、食欲减退等症状。
5.大便稀薄
体寒者脾肾阳虚，运化失职，水湿内停，凝滞成痰，故见大便稀薄。这类人群的大便常呈糊状或水样，可能带有黏液或未消化的食物残渣，排便频率也可能增加。
针对体寒的症状，建议可以进行中医体质辨识、甲状腺功能测定等检查项目以评估身体状况。治疗措施包括中药调理如遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等中成药。同时，饮食方面宜选用温补食材如生姜、红枣等；忌食生冷、油腻食物；保持适当的运动量，如散步、太极拳等活动，有助于改善体寒症状。
2024-03-27 04:39
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人见寒冷则感觉身体发凉，但多穿衣或在室内则不感觉冷，平素较正常人怕冷者即畏寒，是阳虚表现。
