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一岁宝宝怎么长体重
补充说明：一岁宝宝怎么长体重
a******W 2022-03-26 23:31
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
一岁宝宝怎么长体重可采取饮食调整、补充维生素D和钙、婴儿被动操、婴儿抚触等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食调整
通过提供营养均衡的食物来增加摄入量，如添加辅食、适当增加奶量等方式。合理的饮食结构有助于提供生长所需的各种营养素，促进体重增长。
2.补充维生素D和钙
通过口服维生素D滴剂或强化食品以及保证充足的日晒时间来实现。维生素D和钙是骨骼发育所必需的，缺乏会导致佝偻病等骨骼疾病，影响身高和体重的增长。
3.婴儿被动操
每天固定时间段，在专业人士指导下完成一系列针对大肌肉群的被动运动。被动操能够刺激神经系统发育及血液循环改善，并提高机体代谢率，从而间接帮助提升体魄。
4.婴儿抚触
每日固定时间内，在安静舒适的环境中由家长为孩子进行轻柔按摩。此方法可促进亲子间情感交流，并有助于放松身心状态；其机制可能源于内分泌系统调节作用下产生的生理反应。
需要注意的是，上述措施旨在辅助儿童健康成长，若发现孩子长期体重增长缓慢或其他健康问题，请及时咨询专业医生。
2024-03-12 16:43
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
