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3岁宝宝体质差易感冒怎么办
补充说明：3岁宝宝体质差易感冒怎么办
a******W 2022-03-26 23:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
3岁宝宝体质差、易感冒可以采取生活方式调整、营养补充、免疫增强剂、疫苗接种、中药调理等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
家长应帮助孩子建立规律的生活习惯，保证充足的睡眠时间，适当增加户外活动，如每天保证2小时以上的户外活动。规律的生活习惯有助于提高孩子的免疫力，改善体质；而适量的户外运动可促进新陈代谢，增强身体抵抗力，减少感染机会。
2.营养补充
通过膳食摄入足够的维生素D、锌等微量元素以及优质蛋白，必要时可在医师指导下使用口服补液盐散Ⅲ、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物来补充。这些营养素对于维持机体正常功能及提升免疫力至关重要，能有效预防反复呼吸道感染的发生。
3.免疫增强剂
免疫增强剂包括脾氨肽口服溶液、转移因子口服溶液等，在医生指导下服用。上述药物能够调节机体的免疫反应，提高机体抗病能力，从而减轻频繁感冒的症状。
4.疫苗接种
在适宜年龄阶段及时完成相应疫苗的接种计划，例如流感疫苗、肺炎球菌疫苗等。疫苗接种可以帮助预防特定的微生物感染，减少因感染导致的反复呼吸道问题。
5.中药调理
可根据中医师建议给予益气固表类方剂，如玉屏风散加减，以黄芪、白术、防风为主要药材。此方可从根源上改善体虚易感状态，但须注意观察患儿服药后有无不良反应。
此外，家长还要关注天气变化，随时增减衣物，以免着凉。同时，保持室内空气流通，有助于降低感染风险。
2024-02-05 11:23
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
