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黑豆黑芝麻豆浆多久能见效
补充说明：黑豆黑芝麻豆浆多久能见效
a******W 2022-03-26 23:16
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
黑豆黑芝麻豆浆一般在半个月到三个月能够见效，具体也需要根据自身的状况来决定。
黑豆黑芝麻豆浆属于生活中比较常见的一种食物，里面含有丰富的维生素以及微量元素，同时也含有多种氨基酸，在平时适当喝一些黑豆黑芝麻豆浆，能够为身体补充营养物质，也可以缓解身体出现的疲劳感。如果患者的胃肠道功能比较好，一般在半个月左右就可以看到效果。如果患者的胃肠道功能不是特别好，可能需要三个月左右才能够看到效果。患者在喝黑豆黑芝麻豆浆时，需要注意适量，避免一次性喝得过多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
在日常生活中，患者还需要注意平时的饮食健康，尽量吃营养物质比较全面的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，从而满足身体对营养物质的需求，也可以增强自身的免疫力。
2022-03-27 02:14
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