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虾皮粉的功效与作用
补充说明：虾皮粉的功效与作用
a******W 2022-03-26 23:17
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
虾皮粉具有补钙、增强免疫力、促进生长发育、维持神经系统功能、改善贫血等功效与作用。但是，由于虾皮粉属于食品，若需要长期食用或对虾过敏，则建议咨询医生。
1.补钙
虾皮中含有丰富的钙元素，其进入机体后可被身体利用，起到补钙的作用。适当食用虾皮可以预防骨质疏松症的发生，对于需要补充钙质的人群有益。
2.增强免疫力
虾皮富含蛋白质和多种微量元素，这些营养物质是免疫系统正常运行所必需的。摄入虾皮可以提供必要的营养素，支持免疫系统的健康。适量食用虾皮有助于提高机体抵抗力，降低感染风险。
3.促进生长发育
虾皮含有氨基酸、维生素D等对儿童生长发育至关重要的营养成分。这些营养素参与骨骼形成和组织修复过程，从而推动孩子的成长。适当的摄入量可以帮助满足孩子日常所需的矿物质及维生素，有利于身体健康。
4.维持神经系统功能
虾皮中的矿物质如镁和磷具有神经递质代谢调节作用，能辅助维持正常的神经传导功能。经常食用虾皮有助于保持大脑清晰思维敏捷，提升注意力集中度。
5.改善贫血
虾皮中还含有铁元素，能够促进血红蛋白合成，增加红细胞数量，进而达到补血的效果。对于缺铁性贫血患者而言，适当进食虾皮可缓解贫血症状，恢复正常血液学指标水平。
需要注意的是，虾皮虽然营养价值高，但不宜过量食用，以免引起消化不良或导致血脂升高。此外，对海鲜过敏者应避免食用虾皮，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
2024-02-24 22:32
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
