首页> 营养科> 香椿> 香椿子泡茶的功效

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

香椿子泡茶可以起到促进消化、健脾开胃、祛风止痒、润肤养颜以及增强免疫力的功效。但香椿子属于中药材,食用前最好咨询医生以确保安全和正确使用。
1.促进消化
香椿子含有丰富的膳食纤维和挥发油,这些物质能够刺激胃肠蠕动,增加食欲。可用于缓解便秘、腹胀等问题。可将香椿子制成丸剂或煎剂服用。
2.健脾开胃
香椿子具有一定的健脾消食的作用,其富含多种维生素及微量元素,能辅助改善脾胃虚弱所致的食欲不振、消化不良等症状。对于食欲减退、厌食等病症有一定的治疗效果。患者可在医生指导下将其磨成粉后加入适量清水熬煮饮用。
3.祛风止痒
香椿子入药后味辛性平,有小毒,归肝经,而中医认为“酸甘化阴”,因此用香椿子泡茶喝可以起到一定的祛风止痒的效果。适用于因体内湿热引起的皮肤瘙痒、红肿等症状。可作为外用药物,取适量鲜品捣烂敷于患处。
4.润肤养颜
香椿籽中含有一定量的油脂成分,油脂具有润滑作用,还具有一定保湿效果,从而达到润肤目的。适当食用有助于改善皮肤干燥、粗糙等问题。可以直接食用或者榨汁饮用。
5.增强免疫力
香椿籽中含有的皂甙类化合物具有抗病毒活性,能够提高机体对病原体的抵抗力。经常饮用香椿籽茶可以帮助预防感冒和其他感染性疾病。建议长期坚持饮用以获得最佳效果。
香椿子泡茶时需注意控制摄入量,避免过量导致腹泻、呕吐等不适症状发生。此外,对于过敏体质者而言,应谨慎食用以防引起皮疹、呼吸困难等不良反应。

2024-03-15 22:05

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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