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西梅蜜饯的功效与作用及禁忌
补充说明：西梅蜜饯的功效与作用及禁忌
a******W 2022-03-26 23:17
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
西梅蜜饯一般具有补充营养、润肠通便、增进食欲、辅助改善贫血的功效。西梅蜜饯一般是用新鲜的西梅经过加工之后，再用水进行腌制而成的一种食品。
1、补充营养
西梅蜜饯中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适当食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。
2、润肠通便
西梅蜜饯中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用。
3、增进食欲
西梅蜜饯中含有大量的果酸，可以刺激味蕾，提高食欲，改善食欲不振的情况。如果出现食欲不振的情况，可以适当吃西梅蜜饯进行改善。
4、辅助改善贫血
西梅蜜饯中含有丰富的铁元素，铁元素是合成血红蛋白的重要原料，适当食用可以辅助改善贫血的情况。
5、其他功效
西梅蜜饯中含有丰富的花青素，可以起到抗氧化的作用，有助于减少紫外线对皮肤的伤害。
西梅蜜饯的禁忌主要是对西梅蜜饯过敏者禁食，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外，西梅蜜饯含糖量比较高，糖尿病患者要禁食，以免导致血糖升高，不利于病情的恢复。
2022-03-26 23:42
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
