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微量元素铅的作用和功效
补充说明：微量元素铅的作用和功效
a******W 2022-03-26 23:17
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医生回答(1)
闵样水 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
微量元素铅具有促进生长发育、增强记忆力、改善贫血、抗衰老、维持神经系统功能的作用和功效。但是，由于铅是一种有毒金属，摄入过量可能导致铅中毒，因此在摄入含铅食物或药物时需咨询医生。
1.促进生长发育
因为微量元素铅可以刺激脑内神经递质、激素等生物活性物质的合成，从而影响机体的新陈代谢，进而促进生长发育。适量摄入微量元素铅有助于儿童骨骼健康和智力发展。可通过食物如瘦肉、鱼类来补充。
2.增强记忆力
由于微量元素铅能够增加突触前膜乙酰胆碱释放量，提高大脑皮层兴奋性，故而具有增强记忆力的功效。适当补充含铅元素的食物如牡蛎、虾皮等可提升短期记忆能力。
3.改善贫血
铁是血红蛋白的重要组成部分，缺铁会导致贫血。微量元素铅能帮助身体吸收铁，从而使血液中的血红蛋白数量恢复正常水平。对于缺铁性贫血患者，可以通过食用富含铁元素的食物如菠菜、红枣来补铁，同时也可以通过服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸锌口服溶液等药物进行治疗。
4.抗衰老
微量元素铅具有一定的抗氧化作用，能够清除体内的自由基，延缓细胞老化。适当的运动锻炼如慢跑、游泳等，也有助于促进血液循环，加速新陈代谢，进而起到一定抗衰老的效果。
5.维持神经系统功能
微量元素铅作为神经传导素的辅因子参与神经冲动传递过程，在维持正常神经活动方面发挥重要作用。保证充足睡眠时间有利于稳定中枢神经系统功能状态。成年人每天建议睡7-8小时。
需要注意的是，虽然微量元素铅对人体有多种益处，但过量摄入可能会导致中毒，因此应合理摄取含铅元素的食物或药物。另外，如果出现不适症状，应及时就医并接受专业指导。
2024-02-06 06:28
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
