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烤海苔的功效与作用
补充说明：烤海苔的功效与作用
a******W 2022-03-25 15:03
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
烤海苔具有补碘、促进儿童智力发育、预防贫血、维持正常骨骼发育、辅助减肥等功效与作用。由于海苔中含有一定的钠元素，长期大量食用可能会影响血压，因此建议适量食用，并在食用前咨询医生。
1.补碘
海苔中含有丰富的碘元素，通过食用可以为身体补充碘。适当摄入海苔有利于甲状腺功能的正常发挥，对于促进新陈代谢、增强机体免疫力有一定的帮助作用。
2.促进儿童智力发育
海苔中富含不饱和脂肪酸和DHA等营养物质，这些成分对大脑发育有重要作用。适量食用海苔可提高记忆力、改善思维敏捷度并促进神经元之间的信息传递。
3.预防贫血
海苔中铁含量较高，铁是合成血红蛋白的重要原料之一，因此有助于预防缺铁性贫血的发生。建议每周至少食用两次海苔以确保充足的铁摄入量，并配合维生素C丰富的食物如柑橘类水果或绿叶蔬菜来提高其吸收率。
4.维持正常骨骼发育
海苔中的钙质能够被人体有效利用，促进骨骼健康。适当的摄入海苔可以帮助青少年形成健康的骨骼结构，在生长发育过程中起到关键作用。
5.辅助减肥
海苔本身热量较低且含有一定量的膳食纤维，有助于增加饱腹感并促进肠道蠕动。选择低钠或无添加盐分的海苔产品作为零食可减少卡路里摄入并支持减重目标。
需要注意的是，虽然海苔具有多种益处，但不宜过量食用。尤其是对于患有甲状腺疾病的人群而言，应控制碘的摄入量以免加重病情。另外，选购时需留意是否添加过多的调味料及糖分，以保证健康饮食的原则。
2024-02-06 02:02
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
奥利司他胶囊
用于18岁及以上成人体重超重（体重指数≥24）的患者的治疗。使用本产品，应同时配合低热低脂饮食。
福乃得维铁缓释片
用于明确原因的缺铁性贫血。
维生素B1片
1.适用于维生素B1缺乏的预防和治疗，如维生素B1缺乏所致的脚气病或Wernicke脑病。亦用于周围神经炎、消化不良等的辅助治疗。2.全胃肠道外营养或摄入不足引起的营养不良时维生素B1的补充。3.下列情况时维生素B1的需要量增加：妊娠或哺乳期、甲状腺功能亢进、烧伤、血液透析、长期慢性感染、发热、重体力劳动、吸收不良综合征伴肝胆系统疾病（肝功能损害、酒精中毒伴肝硬化）、小肠疾病（乳糜泻、热带口炎性腹泻、局限性肠炎、持续腹泻、回肠切除）及胃切除后。4.大量维生素B1对下列遗传性酶缺陷病可改善症状：亚急性坏死性脑脊髓病（Leigh病）、支链氨基酸病，乳酸性酸中毒和间歇性小脑共济失调。
