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生香油和熟香油的功效
补充说明：生香油和熟香油的功效
a******W 2022-03-25 15:05
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
生香油和熟香油都具有改善血液循环、促进皮肤愈合、缓解便秘、辅助治疗烫伤、润肠通便等功效作用。使用香油时需注意区分生熟，并且对于便秘患者而言，熟香油更为适宜。
1.改善血液循环
因为生香油中含有一定量的大豆磷脂、维生素E等物质，这些物质具有一定的抗氧化作用，能够抑制血小板聚集，从而降低血液黏稠度，提高血管的通透性。因此可以起到改善血液循环的作用。对于存在高血压、高血脂等心血管疾病的人群而言，生香油中的不饱和脂肪酸有助于降低低密度脂蛋白胆固醇水平，预防动脉粥样硬化。建议适量食用以维护心血管健康。
2.促进皮肤愈合
由于熟香油中含有的亚麻酸、亚油酸等成分，可调节表皮细胞生长因子活性，进而促进伤口愈合。对于烧伤、烫伤患者而言，适当涂抹熟香油有利于减轻炎症反应，加速创面修复过程。使用时需注意避免过敏或引起其他不良反应。
3.缓解便秘
熟香油含有较多油脂，能润滑肠道，软化大便，增加粪便体积，使其易于排出。对于长期排便困难者，可通过每日摄入一定量熟香油来改善症状。但不宜过量食用以防诱发腹泻等问题。
4.辅助治疗烫伤
熟香油中的脂肪酸具有一定的抗菌作用，可以帮助减少感染风险；同时其还具有一定的止痛效果，能够缓解因烫伤引起的疼痛感。对于轻度至中度的烫伤，可以直接将熟香油涂抹于患处，一般无需包扎，每日换药一次即可。
5.润肠通便
熟香油富含不饱和脂肪酸及甘油三酯，能在一定程度上刺激胃肠道蠕动，增强消化功能，从而达到润肠通便的目的。对于经常出现便秘困扰者，每天早上空腹喝两勺熟香油，连续服用一周左右即可见效。但是对本品过敏者禁用。
需要注意的是，虽然生香油和熟香油对人体都有一定的好处，但是不能够直接饮用，以免引发恶心呕吐等症状。此外，如果患者出现了不适的症状，则需要及时就医进行相应的处理。
2024-01-23 10:49
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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