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预防碘缺乏病最简单经济的方法是什么
补充说明：预防碘缺乏病最简单经济的方法是什么
a******W 2022-03-25 15:07
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
预防碘缺乏病最简单经济的方法是补碘、食用加碘盐、食用含碘食物、定期碘营养检查。
1.补碘
补碘是通过口服碘化物来补充体内缺失的元素，如碘酸钾片、碘化油注射液等。适用于碘缺乏导致甲状腺肿大的患者。在使用时需注意可能出现的过敏反应。
2.食用加碘盐
食用加碘盐可以为身体提供日常所需的碘元素，并且易于被机体吸收利用。对于生活在碘缺乏地区的人群而言，每日摄入适量的加碘食盐可有效预防碘缺乏病的发生。
3.食用含碘食物
含碘食物可以直接为人体提供所需要的碘元素，如海带、紫菜等。对于需要长期保持充足碘摄入量但无法保证每天都能吃到合适含碘食品的人群有帮助。
4.定期碘营养检查
定期碘营养检查是为了监测个体是否摄取足够的碘元素，以确保身体健康。适合所有人群，特别是孕妇及哺乳期妇女，以及时发现并纠正可能存在的碘缺乏情况。
针对碘缺乏病的预防，应确保饮食多样化，均衡摄入富含碘的食物，如海鱼、贝类以及加碘盐。同时关注当地是否有针对碘缺乏病的防控政策，如实施全民食盐加碘措施，以保障居民的碘摄入量。
2024-01-31 20:37
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单纯性甲状腺肿俗称“粗脖子”、“大脖子”或“瘿脖子”。是以缺碘为主的代偿性甲状腺肿大，青年女性多见，一般不伴有甲状腺功能异常，散发性甲状腺肿可有多种病因导致相似结果，即机体对甲状腺激素需求增加，或甲状腺激素生成障碍，人体处于相对或绝对的甲状腺激素不足状态，血清促甲状腺激素(TSH)分泌增加，只有甲状腺组织增生肥大。
症状起因： 1.感染性疾病，如细菌性引起的有急性化脓性甲状腺炎，病毒性引起的病毒性甲状腺炎又称亚急性甲状腺炎。 2.自身免疫性，如毒性弥漫性甲状腺肿和慢性淋巴细胞性甲状腺炎。 3.病因未明的慢性纤维甲状腺炎。 4.因饮水、饮食摄碘过低或过高所致的地方性甲状腺肿。 5.因青春期、妊娠、哺乳期需碘相对增多而又摄入不足所致的散发性甲状腺肿。 6.甲状腺的新生物，包括良性肿瘤如甲状腺乳头状瘤等，及甲状腺恶性肿瘤如甲状腺滤泡细胞癌等。 7.有人发现与食物也相关。如长期大量吃卷心菜、木薯也可引起；萝卜和芸香菜含有硫脲类的致甲状腺肿的物质；久食大豆还可妨碍肠道内甲状腺激素的重吸收，继而引起甲状腺激素的相对不足；长期食用豌豆、花生等也有可能引起甲肿。 8.久服某些药物如氰化钾、过氯酸钾、对氨水杨酸、保泰松、磺胺及硫脲类药物等。
可能疾病： 多发性内分泌腺瘤Ⅱ型 急性甲状腺炎 甲状腺功能亢进性心肌病 甲状腺相关眼病
常见检查：
就诊科室：普外科、内分泌
