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长期喝炒米姜茶的危害
补充说明：长期喝炒米姜茶的危害
a******W 2022-03-25 15:06
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
长期喝炒米姜茶可能导致营养不良、血糖波动、胃肠功能紊乱、肥胖和肝脏负担增加。
1.营养不良
长期过量摄入可能导致能量和某些微量营养素摄入不足，进而影响身体健康。会导致身体缺乏必要的营养物质，出现体重下降、乏力等症状，严重时可引起贫血等疾病。
2.血糖波动
由于其中含有一定量的糖分，在进入人体后可能会导致体内胰岛素水平增高，从而促进葡萄糖转化为脂肪储存起来，导致血糖浓度短时间内快速上升。容易造成血糖忽高忽低，不利于病情控制，还可能诱发糖尿病酮症酸中毒等并发症的发生。
3.胃肠功能紊乱
该饮品中含有一定的膳食纤维成分，若一次性食用过多会加重胃肠道消化负担，长此以往则会引起胃肠功能紊乱的情况发生。会出现腹痛、腹泻、便秘等多种不适症状，严重者甚至会出现恶心呕吐的症状。
4.肥胖
因为其中含有的碳水化合物以及脂肪含量较高，在饮用之后无法被机体完全代谢利用，剩余的能量会被转化为脂肪堆积于体内。会导致体内的热量过剩，从而引起发胖的现象。如果长时间存在上述情况，则会导致血脂异常或高血压等慢性疾病的发病率显著提高。
5.肝脏负担增加
炒米姜茶中含有一些天然植物化合物，这些物质需要通过肝脏进行代谢，因此长期大量摄入会增加肝脏负担。可能导致肝细胞受损，进一步发展为脂肪性肝炎或肝硬化。
建议定期体检以监测相关健康指标，如有任何不适，请及时就医。
2024-04-07 23:20
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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